消瘦型糖尿病增重饮食

2023-04-16 08:03:06浏览量:542

  糖尿病是一种以高血糖为主要特征的疾病,而消瘦型糖尿病患者在病程中会出现身体消瘦的现象,需要增加营养摄入来保持健康。以下是消瘦型糖尿病增重饮食的建议:

  1.增加蛋白质摄入:适当增加动物性蛋白质的摄入可以帮助消瘦型糖尿病患者增重。例如,可以选择鱼、肉、蛋等食物。

  2.增加碳水化合物摄入:选择低GI食品,如全麦面包、糙米饭、燕麦等,可以有效控制血糖水平。

  3.适量增加脂肪摄入:选择富含健康脂肪的食品,如橄榄油、鳄梨、坚果等,可以保证患者的能量摄入,帮助增重。

  4.多吃蔬菜水果:蔬菜及水果富含纤维素、维生素等营养素,可以帮助患者提高饱腹感,增加饮食的多样性和营养均衡度。

  消瘦型糖尿病患者在增重饮食中应注意食物的选择和搭配,建议患者在医生的指导下进行饮食调整。

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