益生菌增肌粉什么时候吃

　　益生菌增肌粉可以在任何时候食用，是在餐前或餐后空腹时食用。如果您正在进行体育锻炼或力量训练，那么在训练后立即食用以帮助恢复和促进肌肉生长。也可以根据个人需求和健康情况在每天不同的时间食用。