瘦弱的男孩学什么防身

　　瘦弱的男孩可以学习以下防身技能：

　　1. 跑步：提高自己的体能水平，增强灵活性和快速反应能力。

　　2. 跆拳道或者柔道：学习格斗技能，掌握基本的攻击和防御技术。

　　3. 自我防卫：学习应对各种攻击的技巧，例如：对抗抓住脖子的攻击，解脱被抱住的方法等。

　　4. 手持武器的使用：学习如何正确地使用刀、棍、警棍等武器进行自卫。

　　5. 观察和判断力的提升：学习如何在危险情况下快速分析和做出正确的反应。

　　6. 避免冲突：学会如何避免与别人发生冲突，如何正确地处理紧张局面。