负面情绪就是消极情绪吗

　　是的，负面情绪通常被定义为情绪的一种类型，它包括消极情绪，如悲伤、愤怒、焦虑、恐惧等。负面情绪指的是那些让人感觉不愉快、不舒适或不安的情绪反应，它们可能影响到人们的生活质量，对身心健康产生负面影响。