乳糖不耐受喝什么增肌粉好

　　如果您患有乳糖不耐受，建议选择不含乳糖的增肌粉。植物蛋白粉（如大豆蛋白粉、蔗糖蛋白粉等）是不含乳糖的，因此可以作为选项之一。一些牛奶品牌也推出了不含乳糖的奶粉，您可以去超市或药店咨询相关产品。如果您有任何疑虑或身体不适，咨询医生或营养师的专业意见。