瘦子每天做俯卧撑可以吗

　　是的，瘦子每天做俯卧撑是可以的。俯卧撑是一种非常有效的锻炼胸肌、肩部和手臂肌肉的运动，可以增强上半身的力量和稳定性。无论你是否瘦，做俯卧撑都能帮助你塑造身体，并提高身体的代谢率，有助于减脂。 如果你是初学者，请从较少的次数和较少的强度开始，逐渐增加到更高的水平。并且记得在做俯卧撑前先热身，以避免受伤。