增肌粉水温过高会怎样

2023-04-18 16:09:49浏览量:915

  增肌粉水温过高可能会破坏增肌粉的营养成分,导致其变质或失去功效。过高的水温还可能导致增肌粉中的蛋白质变性,从而使其无法被身体有效地吸收和利用。建议使用温水(不超过40摄氏度)来冲泡增肌粉,以保证其z大程度地保留营养成分和功效。

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