孕妇可以喝冬瓜排骨汤,早期孕妇需要适量吃肉来补充营养,而冬瓜又具有利尿、清热、解毒等功效,能够帮助孕妇排毒、排泄多余水分,还能调节体温。但是孕妇要注意喝汤的温度不能太高或太凉,要适当加热或降温。排骨中含有一定量的钙、磷、铁等矿物质,但也不要过量食用,建议每天不要超过100克。
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