瘦子做俯卧撑可以长肌肉吗

　　是的，瘦子做俯卧撑可以长肌肉。俯卧撑是一种复合运动，可以有效地锻炼胸肌、三头肌、肩膀、腰部和腹部等多个肌群，帮助增强肌肉力量、增加肌肉质量、改善身体形态。无论是瘦子还是肥胖者，只要进行适当的训练，都可以获得肌肉的增长和改善身体素质的效果。