什么是水苏糖
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吃增肥益生菌可以长胖吗
2023-04-20 19:45:00
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增肥益生菌可以增加食欲和帮助消化吸收营养,但仅凭它们本身无法使人长胖。长期摄入高热量、高脂肪、高糖分的食物才会导致体重增加。如果想要增肥,还需要控制饮食,增加热量摄入,并合理锻炼。
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