瘦子练肌肉快还是胖子

　　练肌肉快的通常是瘦子，因为瘦子的身体脂肪含量较低，这可以使肌肉更加明显。瘦子的代谢率通常较高，可以更有效地消耗脂肪并促进肌肉生长。胖子在练肌肉方面也具有优势，因为他们的身体已经拥有更多的肌肉质量，这可以帮助他们更快地增加肌肉量。练肌肉的速度还取决于很多因素，如饮食、锻炼方式和个人基因等。