肉属于粗纤维食物吗

2023-04-21 18:44:39浏览量:2070

  肉不属于粗纤维食物,它属于蛋白质食物。粗纤维食物指的是植物性食物中含有较高量的纤维素,如粗粮、蔬菜、水果等。这些食物可以帮助消化、预防便秘、减少血脂等。而肉类虽然含有一定的纤维素,但不足以被归类为粗纤维食物。

点击排行

食物相关内容