膳食纤维益生菌可以长期食用吗

　　是的，膳食纤维和益生菌是安全的食品成分，可以长期食用。实际上，长期食用膳食纤维和益生菌能够帮助维持肠道健康、增强免疫系统、预防疾病等。如果您有任何慢性疾病或特殊情况，请在食用之前咨询医生或专业医疗保健人员的建议。