1.准备食材:冬瓜、排骨、姜片、葱、盐
2.将排骨放入开水中焯水,去除血水和杂质,捞出洗净备用。
3.将冬瓜去皮去籽后切成均匀大小的块状。
4.将清水倒入煲中,加入焯水后的排骨块,加入姜片、葱蒸,大火煮沸后转小火煮2小时左右,让排骨的骨髓充分溶入汤中,味道更鲜美。
5.加入冬瓜块,将火开大,煮开后撇去浮沫,再转小火煮20分钟左右,至冬瓜熟透软烂,最后加入适量的盐调味即可。
6.可以根据个人口味加入其它调料,如红枣、枸杞、姜水等。
奘灵水苏糖官方网站