瘦子做俯卧撑能长壮吗

　　瘦子通过做俯卧撑可以增加肌肉量，从而让身体更加强健和健康。俯卧撑是一种全身性的力量训练，可以锻炼胸肌、肩膀、三头肌、腹肌和腰部肌肉。要想增加肌肉量，仅仅通过俯卧撑是不够的，还需要配合适当的增肌饮食和其他力量训练。瘦子可以通过做俯卧撑来增强身体力量和健康，但要想增肌还需要进行其他配合的训练和饮食。