同等重量的米饭与面条的热量大致相同,因为它们都是碳水化合物的主要来源。 米饭的热量可能略高于面条,因为在加工过程中米饭通常需要更多的水来煮熟。 具体的热量含量取决于所选的米饭和面条种类以及其烹饪方法。
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