正常人每天摄入多少能量

　　正常人每天应该摄入2000-2500千卡的能量。这取决于个体的年龄、性别、体重、身高、运动量和生活方式等因素。过高或过低的能量摄入都可能导致健康问题。建议根据个体情况合理控制能量摄入并保持平衡饮食和适量运动。