正常人一年增重多少斤

　　一年增重多少斤因人而异，取决于个人的代谢率、生活习惯、饮食习惯和运动量等因素。一个健康的成年人每年增重应在5-10斤之间。如果增重过快或超出正常范围，则需要调整饮食和运动习惯以保持健康。