儿童红薯和牛奶能一起吃吗早餐

2023-04-26 21:55:17浏览量:895

  可以一起吃。红薯是一种富含营养的食物,含有丰富的膳食纤维、各种维生素和矿物质。而牛奶是一种优质的蛋白质来源,含有丰富的钙、维生素D等营养物质。在早餐中同时食用红薯和牛奶,有助于提供足够的营养和能量,增加饱腹感,有利于身体健康。

点击排行

红薯相关内容