作为一道汤品,红枣枸杞桂圆银耳汤非常适合日常饮用,而且具有滋补补血、促进睡眠、润肺止咳等功效。饮用前先了解自己的身体状况,如果本身体虚弱或有特殊疾病,建议在医生的指导下饮用。饮用时也要注意适量,不要过量饮用以避免对身体造成不良影响。
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