可以。桂圆莲子银耳汤是一种传统的中药食谱,适合哺乳期妇女食用。桂圆可以补血养心,莲子可以补肾益气,银耳可以润肺养阴。但是对于其中的配料,建议仅从正规的渠道购买新鲜的食材,并正确烹饪,以确保安全和卫生。
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