小麦纤维素颗粒越吃越便秘

2023-04-28 16:09:56浏览量:2886

  小麦纤维素颗粒本身是一种天然的纤维素补充剂,可以增加饮食中的纤维素摄入量,促进肠道蠕动,有助于缓解便秘。

  如果过量食用小麦纤维素颗粒,可能会造成便秘情况进一步加重,纤维素过多会吸收大量水分,导致肠道内容物变得干燥、难以排出体外。

  建议在食用小麦纤维素颗粒时要注意适量,同时要保证充足的水分摄入,以确保肠道畅通。如果长期存在便秘问题,应该及时就医,找出病因并进行治疗。

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