负面情绪太多会得抑郁症么

2023-04-29 10:44:28浏览量:581

  负面情绪过多可能导致抑郁症的发生,但不一定总是如此。抑郁症是一种严重的心理障碍,其症状包括长期的悲伤、失去兴趣、自责、自我评价低、睡眠障碍等。如果负面情绪严重影响了一个人的日常生活和功能,那么可能需要寻求心理咨询或治疗的帮助。预防抑郁症的z佳方式是学会应对负面情绪,并保持积极的态度和生活方式。

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