人老了太瘦并不好,因为随着年龄的增长,身体代谢率会下降,肌肉和骨骼会逐渐流失,导致身体变得虚弱和易受伤。太瘦也可能导致营养不良和免疫力下降,容易引发疾病和感染。保持适当的体重是保持健康的重要因素之一。
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