儿童喝银耳汤有什么好处

　　儿童喝银耳汤有以下好处：

　　1.提高免疫力：银耳含有多种营养素和生物活性成分，可以提高免疫力，增强身体的抗病能力。

　　2.润肺止咳：银耳具有润肺止咳的功效，可以缓解儿童的咳嗽症状，改善气道炎症。

　　3.美容养颜：银耳中的胶原蛋白和多糖有助于增加皮肤弹性，减少皮肤干燥，延缓衰老。

　　4.补血益气：银耳含有丰富的铁和多种维生素，可以起到补血益气的作用，增强身体的抵抗力。

　　5.调节胃肠功能：银耳含有多种营养素和胶体物质，可以促进胃肠蠕动，调节胃肠功能，改善消化不良等问题。