以下是煮海参的步骤:
1. 将生海参放入清水中浸泡至软化(大约需要8-12小时)。
2. 将海参放入沸水中焯水,煮5-10分钟(时间可以根据海参大小和软硬度来调整)。
3. 取出焯好的海参,冲洗干净,去除内部的黑色脏物和白色须状物。
4. 把处理好的海参放入煮锅中,加入适量的清水(一般高度在海参的1-2厘米左右即可)。
5. 加入调料和配菜(可以根据个人口味选择), 如:姜片、葱段、料酒、黄酒、盐等。
6. 开火煮沸后,转小火煮30-60分钟(时间可以根据海参大小、软硬度和个人口味来调整)。
7. 最后加入适量的色拉油,翻炒均匀,即可出锅。
温馨提示:煮海参时要避免加热时间过长和火候过高,否则会影响海参的口感和营养价值。