小海龙鱼干可以作为零食直接食用，也可以用来烹调菜肴。以下是一些常见的吃法：
1. 直接食用：将小海龙鱼干拿出来当做零食，配上一杯茶或咖啡，口感清脆爽口。
2. 烤制：将小海龙鱼干放在烤箱里，烘烤10分钟左右，口感更香脆。
3. 炸制：将小海龙鱼干放入油锅中炸至金黄色，沥干油后配上调料，口感更加鲜美。
4. 煮汤：将小海龙鱼干放入汤里煮，增加汤的鲜味。
5. 炒菜：将小海龙鱼干切成小块，和青菜、豆腐等一起炒，增加菜肴的味道。
小海龙鱼干含有较高的钠含量，不宜过多食用。由于小海龙鱼干是干制品，容易引起口渴，因此食用时要适量，避免过度。