整个孕期增重多少斤合适

　　对于正常体重的孕妇来说，孕期增重应该在11-16公斤之间。具体的增重量会因为孕期的阶段、孕妇的身体状况、孕妇的饮食习惯等因素而有所不同。孕妇在怀孕前身体质量指数（BMI）越高，孕期增重应该越少。如果孕妇增重过多，可能会增加患孕期糖尿病、高血压、羊水过多等并发症的风险。孕期增重要合理控制，遵循医生的建议，保持合理的饮食和运动。