是的,瘦子可以吃全麦面包。全麦面包是一种健康的食品,富含纤维、维生素和矿物质,有助于控制血糖、减少胆固醇和保持饱腹感。对于想要减重或控制体重的人群来说,全麦面包是一个很好的选择。应注意食用量不宜过多,以免导致热量过高。
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