面条是粗纤维食物吗

2023-05-06 04:07:21浏览量:929

  面条通常是精加工的碳水化合物,它的纤维含量较低,因此不被认为是粗纤维食物。如果您选择使用全麦面条,那么它将比普通面条更富含纤维,因为全麦面条使用的是完整的小麦粒,而不是只使用了小麦的淀粉部分。

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