瘦子跑步会更瘦吗

　　跑步可以消耗卡路里、加强心肺功能和增强肌肉等许多好处，对于希望减肥的人来说是一种比较有效的运动方式。如果瘦子通过跑步来控制体重，可以加强肌肉，增加代谢，消耗卡路里，促进体脂肪的减少，从而更加瘦。对于瘦子来说，跑步也要注意运动量和营养摄入的平衡，以避免运动过度或不足，影响健康和体重。