鳝鱼怎么处理不腥肉嫩

2023-05-07 20:30:27浏览量:606

  1. 烤制:将鳝鱼洗净后,在鱼身上切上几刀,再用盐、胡椒粉、姜片、葱末等调料腌制一段时间,最后放入烤箱烤制,由于烤制温度较高,可以将鱼肉上的游离氨基酸分解,减少腥味。

  2. 煮汤:将鳝鱼切成片或块,放入锅中,加入适量的水和料酒,再放入姜片和葱段等调料,用中火煮制至鱼肉变色,然后将汤清洗干净,再用清水重新煮,当水滚时,打开盖子将鱼煮5分钟后取出,这样可以将大部分腥味去除。

  3. 炖制:将鳝鱼切成段,用油煎至两面金黄,再加入适量的水、料酒、姜片和葱段等调料,用小火炖制至鱼肉变软,这样可以让肉质更加嫩滑,也能有效去除腥味。

  4. 烤箱烤制:将鳝鱼切成薄片,用清水冲洗干净后,再挤上一些柠檬汁,放入烤盘中,用200度左右的温度烤制20分钟左右,这样可以将鱼肉烤得嫩滑,去除一部分腥味。

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