小肚子撑胀可能是由于以下几种原因引起的：
1. 饮食不当：过量的食物、油腻的食物、高粘度的食物、快餐、碳酸饮料等都可能导致胃肠道不适，从而引起小肚子撑胀。
2. 消化不良：消化不良可以导致胃肠道内的气体积聚，引起小肚子撑胀。 饮食过量、进食过快、吃过辣等都可能引起消化不良。
3. 过敏性肠炎：过敏性肠炎是一种免疫系统引起的肠道疾病，常表现为腹胀、腹泻、便秘等症状。
4. 肠道细菌失调：肠道内的细菌群失调可以引起小肚子撑胀，肠道细菌群失调可能由于饮食不当、使用抗生素等因素引起。
5. 压力过大：长期处于紧张、焦虑的状态，容易导致肠道紧张，从而引起小肚子撑胀。
如果小肚子撑胀的症状较为严重，建议尽快就医，排除相关疾病。同时注意饮食健康，避免进食过量、油腻的食物，尽量避免压力过大的情况。