鸡蛋和香蕉可以一起吃吗专业回答

　　鸡蛋和香蕉是可以一起吃的，没有任何食物相互作用影响健康的科学依据。鸡蛋是优质蛋白质的良好来源，富含维生素B、维生素D、磷、硒等营养素；而香蕉中含有丰富的维生素C、维生素B6、钾、纤维素等营养素，可以补充身体所需。饮食上更需要注意的是多元化和平衡，不要食用过多同一种食物，以免造成营养不均衡。