早餐黑米搭配什么更好

　　早餐黑米搭配一些高蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、豆类、坚果等，以增加饱腹感和营养价值。也可以加入一些水果或蔬菜，如蓝莓、草莓、香蕉、西瓜、菠菜等，增加食物口感和营养素的种类。同时可以考虑加入一些调味料，如蜂蜜、红糖、姜粉、肉桂粉等，使早餐更具口感和健康价值。