手里进东西了怎么弄出来

　　如果手里进东西了，首先不要惊慌，根据情况采取以下措施：

　　1.轻轻按压和推动手和手指，以帮助东西滑出。

　　2.将手伸入温水中泡浸，以帮助放松手肌肉，使东西更容易滑出。

　　3.如果是小的异物，可以使用针头或别针小心地将其取出。

　　4.如果这些尝试不起作用，并且您感到手部疼痛和不适，请立即寻求医疗专业人员的帮助。

　　重要的是不要尝试用力把东西拿出来，以免损伤手部组织。