胃不好喝什么营养品养胃

2023-05-16 12:03:36浏览量:527

  1. 蜂蜜:富含抗氧化物和生物活性成分,能够舒缓胃肠道不适。

  2. 酸奶:含有益生菌和乳酸菌,能够调节肠道菌群,缓解消化不良。

  3. 深海鱼油:富含多种必需脂肪酸,能够有效改善胃部炎症。

  4. 维生素B族:含有维生素B1、B2、B6等,能够提高胃肠道的代谢能力。

  5. 钙片:富含钙质,能够减轻胃酸分泌,起到保护胃黏膜的作用。

  营养品仅仅是辅助治疗的一种手段,若胃病严重,应当及时就医。

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