橄榄石斛排骨汤的做法

2023-05-17 08:53:53浏览量:877

  材料:

  猪排骨500克、橄榄30克、淮山25克、枸杞10克、灵芝3克、姜片、盐、水适量。

  做法:

  1.猪排骨去血水,切块后焯水;

  2.橄榄去核后洗净;

  3.淮山去皮后切块;

  4.枸杞洗净备用;

  5.准备好所有材料后,在锅中放入清水,加入所有材料煮开;

  6.去掉浮沫,稍微焯水,改小火慢炖2小时即可;

  7.加入适量盐调味即可食用。

  小贴士:

  1.橄榄和淮山可以根据个人口味和实际情况适量增减;

  2.枸杞可以泡水后再加入;

  3.煮汤时水要加足,以免汤过于浓稠。

点击排行

石斛相关内容