拉稀可能是由于消化系统出现问题导致的,如食物中毒、肠道感染、肠道炎症等。身体不适可能是由于脱水、失去重要营养物质、疲劳等引起的。建议您注意饮食卫生,多喝水、饮用适当的口服补液盐水,避免过度劳累,保持良好的生活习惯。如果症状持续或加重,请及时就医。
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