这种情况可能是由于饮食习惯、药物副作用、消化系统问题等多种因素引起的。建议您逐步排除可能的原因,如逐步改变饮食习惯,停止可能引起腹泻的药物,咨询医生进行身体检查和必要的检查(例如大便常规、胃镜检查等),以确定具体原因并进行针对性治疗。保持适当的休息和饮食,保持心情愉快,也可以帮助缓解症状。
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