易怒是怎么回事

　　易怒是指情绪容易失控、不稳定，表现为情绪波动大，容易产生愤怒、焦虑、沮丧等负面情绪。易怒可能与个体的性格、身体状态、环境压力、心理压力等因素有关。例如，一些人天生性格比较暴躁、情绪化；身体疲惫、饥饿、睡眠不足也可能引起易怒；一些环境压力，如工作压力、人际关系、财务问题等都可能导致易怒情绪。