水果只吃苹果和香蕉怎么样

　　只吃苹果和香蕉可能会导致营养不均衡，因为其他水果中含有的营养素也很重要。例如，橙子和柠檬都含有丰富的维生素C，而蓝莓和草莓则含有丰富的抗氧化剂。建议多样化水果的选择，以便吸收更多的营养素和保持健康的体魄。