喝三碗银耳汤一般来说不会有明显的危害,但也要根据个人体质和健康状况来决定是否适合饮用。如果身体出现不适症状,如腹泻、呕吐、胃部不适、头晕等,及时停止饮用,并咨询医生的建议。平时建议适量饮用,不要过量。
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