竹荪和排骨怎么煲汤

2023-05-28 06:29:55浏览量:449

  材料:竹荪、排骨、姜片、葱段、料酒、盐、水

  步骤:

  1.将竹荪泡发,洗净后切成小段备用。

  2.排骨洗净后放入开水中焯水,捞出后用清水冲洗干净备用。

  3.锅中加入清水,放入姜片、葱段和料酒,放入焯水后的排骨。

  4.将火开至大火,煮沸后转小火,煮约40分钟。

  5.将竹荪放入锅中,继续煮20分钟左右,直到竹荪软烂。

  6.加入适量盐调味即可。

  小贴士:

  1.竹荪和排骨都有滋补强身的功效,一起煲汤更有利于身体健康。

  2.煲汤过程中需要注意火候,避免煮过头,影响口感。

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