大便稀软就有点扁条状

　　这种情况可能是因为肠道蠕动过快、水分吸收不足、食物消化不***等原因引起的。建议适量增加膳食纤维摄入量，多喝水，同时注意饮食结构的搭配，避免过度食用精加工食品和重口味食物。如果大便扁条状已经持续较长时间或伴随其他症状出现，建议及时就医。