老人肠胃不好吃什么水果比较好

2023-06-01 15:19:57浏览量:645

  老人肠胃不好时,可以选择易于消化的水果,例如:

  1. 香蕉:易于消化,富含钾和纤维素,可以帮助稳定肠胃功能。

  2. 烤苹果:烤苹果可以加糖和肉桂粉,口感更加美味,而且易于消化。

  3. 烤梨:烤梨也可以加糖和肉桂粉,口感温暖舒适,容易消化。

  4. 西瓜:水分含量高,对老人的水分补给有帮助,但是要避免过度食用。

  5. 柿子:柿子中含有丰富的单糖,有助于维持肠胃功能,并且能够帮助缓解便秘。

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