肚子里的气体通常是由于消化系统中的气体未能被排出所导致的。这些气体可以来自于食物的消化,或者通过口中吞咽空气,或者由于消化系统功能异常而产生的气体。常见的原因包括:食物残渣未被消化完全,肠道细菌分解产生的气体,吞咽过多的空气,消化不良,肠道疾病等。如果肚子里的气体过多,可以通过改变饮食习惯,增加锻炼,避免食用易导致气体产生的食物,或者采用一些药物来缓解症状。
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