胃绞痛时应尽量避免过于刺激胃部的食物，以下是一些可以尝试的食物：
1. 高纤维食物：如全麦面包、燕麦片、糙米等，有助于促进肠道蠕动，缓解胃绞痛。
2. 温和的蛋白质食物：如鸡胸肉、鱼肉、豆腐等，易于消化，不会给胃部增加过多负担。
3. 温热的汤类：如蔬菜汤、鸡汤等，有助于舒缓胃部不适。
4. 蔬果：选择不刺激胃的蔬菜和水果，如煮熟的胡萝卜、土豆、苹果等。
5. 低脂食物：限制摄入高脂肪食物，避免加重胃部负担。
与此还应注意避免过饱、过热、过冷、油炸食物等，同时根据个人情况和医嘱调整饮食。如果胃绞痛症状严重或持续，请及时就医。