小孩肠胃炎肚子痛可通过局部护理、调整饮食、遵医嘱合理干预的方式安全缓解，不能自行给孩子用强效止痛药，避免掩盖急腹症的异常症状耽误诊治。
1. 做局部舒缓护理
可以把温热毛巾或者包裹了棉布的暖水袋，放在孩子疼痛的位置，温度控制在不烫皮肤的程度（大概38-40℃就可以），每次敷10-15分钟，能放松肠胃痉挛的平滑肌，减轻痛感；也可以把手搓热之后，用指腹轻轻沿着顺时针方向揉肚子，力度要轻，不要用力按揉，避免加重不适。
2. 及时调整饮食减轻肠胃负担
肚子痛发作期间如果痛感比较明显，可以先暂停进食1-2小时，让肠胃得到休息，不要硬给孩子吃东西。等痛感稍微缓解后，也只能少量吃些温软好消化的食物，比如小米清汤、蒸苹果、白面糊这类，绝对不能给孩子吃生冷、油炸、甜腻的食物，也不能一次吃太多，少量多餐就好，肠胃负担降下来，疼痛也会慢慢缓解。
3. 遵医嘱用药干预
如果护理和调整饮食后痛感还是没有缓解，或者孩子还伴随呕吐、发烧、便血这类情况，要先带孩子去医院检查，排除阑尾炎、肠套叠这类有相似症状的急腹症后，再遵医嘱给孩子用儿童专用的解痉止痛药或者调节肠道的药物，若是细菌感染引发的肠胃炎，还需要配合用抗感染药物，一定不能自行给孩子用成人止痛药，避免掩盖真实病情。