如何煮红枣莲子银耳汤

2023-08-24 17:22:33浏览量:200

  煮红枣莲子银耳汤的步骤如下:

  材料:

  - 红枣:适量

  - 莲子:适量

  - 银耳:适量

  - 冰糖:适量

  步骤:

  1. 将银耳浸泡在清水中,泡软后撕成小块;

  2. 将莲子洗净,用刀轻轻剁碎或者轻轻切开;

  3. 将红枣洗净;

  4. 将红枣、莲子、银耳放入炖盅中;

  5. 加入适量的清水,水量一般为炖盅的三分之二;

  6. 加入适量的冰糖,糖量根据个人口味调整;

  7. 将炖盅放入蒸锅中,加水蒸煮1-2小时,直到莲子和红枣熟烂;

  8. 取出炖盅,稍微晾凉后即可享用。

  温馨提示:

  1. 在煮的过程中可以适量加入适合自己口味的椰汁或者牛奶,增加口感;

  2. 如果喜欢更加浓稠的口感,可以在煮的过程中适量加入适合自己口味的淀粉水勾芡;

  3. 煮熟的红枣莲子银耳汤可以放置冰箱冷藏,冰镇后更加美味清凉。

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